Du triffst auf kein Pferd zufällig.
Entweder ist es für dich eine Aufgabe, eine Chance oder die ganz grosse Liebe.
Nicht selten treffen auf ein Pferd auch alle drei Punkte zu. Und das ist ein echtes Geschenk!
Coaching für Pferd & Mensch
Tina Ehret
1. Stern
Beziehung
Mit Pferden ist jedes Problem ein Beziehungsproblem. Übe dich in Beziehung statt in Technik.
3. Stern
Hier & Jetzt
Überprüfe, ob du vielleicht abwesend bist und kehre zurück zum Hier und Jetzt.
5. Stern
Fühlen
Fühle, was ist ohne zu denken. Auch unangenehme Gefühle wie Frust Angst, Trauer. Lerne besonders das Gefühl der Angst sehr gut kennen.
2. Stern
Aufmerksamkeit
Verteile deine Aufmerksamkeit 50:50. 50 % auf dich 50 % auf dein Pferd. Überprüfe es jedes mal.
4. Stern
Geduld
Hab Geduld und nimm wahr, was ist, ohne zu urteilen.
6. Stern
Sicherheit
Achte auch auf dein Bedürfnis nach Sicherheit und deine Grenzen. Beim Pferd erkennst du Grenzen an der Bewegung der Ohren. An dir selbst erkennst du Grenzen an unwillkürlichen Körperreaktionen.
7. Stern
Grenzen
Durch die Wahrnehmung von Grenzen entsteht meist von selbst die Verbindung.
9. Stern
Vertrauen & Freude
Nimm dein Pferd als gleichberechtigten Partner wahr, finde heraus, was es möchte, finde heraus, was du möchtest und schau, wo ihr zusammenkommt. Dann entstehen Freude und Vertrauen.
11. Stern
Raum & Zeit
Mache keinen Duck. Wenn du dein Pferd zu etwas aufforderst, lass deinem Pferd Zeit und Raum, von selbst auf dich zuzukommen.
8. Stern
Verbindung
Suche immer zuerst die Verbindung zu deinem Pferd und handle immer aus der Verbindung.
10. Stern
Ruhe
Probiere etwas Neues, aber vermeide die Panik. Sorge dafür, dass du und dein Pferd jederzeit zur Ruhe zurückkehren könnt.
12. Stern
tiefe Vertrautheit in Liebe
In jedem Augenblick schenkt dir dein Pferd die bedingungslose Liebe lerne sie zu erkennen und ihr zu Vertrauen.
